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引起跟腱炎病因有哪些

来源:重庆红楼骨科医院门诊时间:8:00 — 20:00(节假日不休) 在线咨询

  引起跟腱炎病因有哪些?跟腱是位于踝关节后方一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到跟骨,是人类运动不可缺少的部位。当各种原因造成跟腱的过度使用就容易导致跟腱内的纤维发生慢性损伤,如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑等,均可引起跟腱炎。

  重庆红楼医院微创骨科专家解析引起跟腱炎的三大病因:

  1、职业因素:田径运动员奔跑时脚部腓肠肌收缩使足跟抬高,前半足触地。使腱受到暴力冲击,长期下来引起炎症反应,就会导致跟腱炎。

  2、偏平足:在行走时,扁平足会导致跟腱承受额外的压力。如果有偏平足,好穿足弓处有支撑的鞋子,以避免跟腱的进一步恶化。

  3、不正确运动动作:如击球时,足尖过度内旋或外旋,蹬跳落地时踝关节着地不稳,就会很容易患上跟腱炎。

  重庆红楼医院微创骨科专家提醒大家,在平时要注意对跟腱的保护,平时我们一定要合理运动预防跟腱炎的出现,尽可能避免强烈的奔跑或攀爬。跟腱炎如果得到及时的处理和治疗,恢复时间一般很短。但如果放任不治疗,跟腱炎可能会引起持续的疼痛,甚至更严重的后果。如果您还想了解更多关于跟腱炎的信息,可以点击在线咨询或拨打24小时健康咨询热线电话:023-68959120

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